心豊かに過ごせる時間

日常のこと、感じたこと、健康のことなどを書いています。

2021-02-15から1日間の記事一覧

心と身体を健康に保つ習慣

いちごです。(*^^*) 楽しいことをして心がワクワクしたり、美味しいも のを食べて「美味しい!」と喜んだり、その時の感 情を感じることは生きていく上で、大切なことだと 私は感じます。 心が疲れてしまったら、生活の中での充実感を味わ いにくくなり、身…