心豊かに過ごせる時間

日常のこと、感じたこと、健康のことなどを書いています。

2021-02-17から1日間の記事一覧

「大豆」のすばらしさ✨

いちごです。(*^^*) 皆さんは、大豆製品を毎日摂られていますか? 私は、毎朝「米ぬか豆乳」を飲むことが習慣とな っています。また、その他にも大豆製品を意識して 摂るようにしています。 軽やかに年を重ねていけると良いなぁ。という気持 ちで、今の自分…