心豊かに過ごせる時間

日常のこと、感じたこと、健康のことなどを書いています。

2021-03-14から1日間の記事一覧

心の健康=身体の健康

いちごです。(*^^*) いきいきと自分らしく居られることは、心が健康だからだと感じています。 心が健康だと、楽しい感情やワクワクする感情を感じたりすることができます。生活の中で楽しみをみつけることもできますね。 また、心の状態が安定していれば周囲…