心豊かに過ごせる時間

日常のこと、感じたこと、健康のことなどを書いています。

2021-06-27から1日間の記事一覧

心に響いた映画「いのちの停車場」

いちごです。(*^^*) 本日は、映画「いのちの停車場」を、観に行きました。 多くは語れませんが、人生を送っていく上で、 「最期」は、誰もが迎えますね。 涙が溢れてしまい、マスクが濡れてしまうことも度々ありましたが、観に行って良かったなぁ。と思いま…

正しい姿勢での食事は体に良いよ!

いちごです。(*^^*) 姿勢を良くして食べることは、あたり前かもしれませんが、姿勢が崩れてしまっている時が、たまにありませんか? 食事の際に姿勢を意識することで、メリットがたくさんあることを知りました。 【悪い姿勢での食事】 ・胃腸などの内臓が圧…