心豊かに過ごせる時間

日常のこと、感じたこと、健康のことなどを書いています。

よりよい人生を送るために...✨

 

 

いちごです。(*^^*)

 

 

「心軽やかに楽しく生きる!」をコンセプト?? に、自分の人生を歩んでいる途中ですが、これからの人生を「より充実した日々にしていきたい」と、いう気持ちがふつふつ湧いてきました...

人生をよりよいものにしていきたいけれど、どうすれば?という時もあるかと思います。

 

 

こんな言葉があります。

心が変われば、態度が変わる。

態度が変われば、行動が変わる。

行動が変われば、習慣が変わる。

習慣が変われば、人格が変わる。

人格が変われば、運命が変わる。

運命が変われば、人生が変わる。

 

    (ヒンズー教の書物より)

 

まずは、自分の「心」を変えなければ何も変わっていかないんですね。
 
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このヒンズー教の書物から、自分なりに残りの人生をより充実したものにするためには...と考えたところ、自分の「心」と向き合いながら、「こうなりたい」など、自分が目指すことに対して、小さなことから行動に移して習慣にしていくと、やがて人生が変わるほどの状況になっているのではないかというところに行き着いた。

 

最初から大きなことをしなくても、小さな習慣を積み重ねていくことを意識していくことが大切なんだと感じています。


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また、良い人生にするためには言葉にも気をつけたいと思っています。「言葉の力=言霊」は、思う以上に影響力が大きいようです。自分に優しく良い言葉をかけてあげることで、身体の細胞も活性化するようです。よりよい人生を歩むためには、元気で健康な心と身体が大事になってくると思います。

 

毎日の小さな積み重ねと、「言葉」にも意識した日常を送っていきたい...     と、そう感じました。

 

そして、感謝する気持ちを忘れないでいたいです。

人は支え合って生きているのですから...

 

 

皆さんは、どんな人生を歩みたいですか?

 


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最後までお読みいただきまして

ありがとうございます。