心豊かに過ごせる時間

日常のこと、感じたこと、健康のことなどを書いています。

高齢者の皆さんと音楽で楽しんだひととき🎵

 

 

いちごです。(*^^*)

 

 

本日は、高齢者の皆さんと一緒に音楽を楽しみました。(老人ホーム内で) 20名の方が参加されました。年齢はさまざまで、70代後半から90代の方も数人おられました。普段の音楽活動では、歌唱 ( マスクをつけて )、楽器演奏、曲に合わせて体操したり皆さんが伸び伸びと楽しく過ごせる時間を共にしています。

参加されている方は、やはり音楽が好きな方が多く、童謡、唱歌、歌謡曲、懐メロ、シャンソン、等

いろいろなジャンルを楽しんでいます。

本日は、身体活動をメインにしたプログラムを組み実行しました。


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外に出る機会も少なくなっている現状ですし、筋力の低下を防ぎたいことや、また、他者とのふれあいの場が必要に思いました。音楽と共に、無理のない体操を皆さんと一緒に行うことで、気分も変わり身体もほぐれて転倒防止にも繋がるように感じます。

数日前からプログラムの内容を考えたり、本日行うピアノの練習をしていました。今回は、プログラムの途中で、ピアノを鑑賞していただく時間を組み、「Over the Rainbow」と、「In  The  Mood」をピアノで演奏させていただきました。

Over the Rainbow」は、ピアノのみで演奏しました。「In  The  Mood」は、アドリブが組み込まれた楽譜を使い、ジャズの雰囲気を味わっていただきたいと思い、ベースや、ドラムが入ったCDを流しながら演奏しました。

 

使用したものは、こちらです。


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CDを流し、自分はピアノを弾き、まるでトリオの演奏に...

この楽譜は、すごく有難かったです♪

 

本日、本番を迎えましたが、普段の練習の方が弾けてたかなぁ?という実際の感想です。(^_^;)

こういうスタイルで弾くのは初めてなので、緊張しました💦💦

 

演奏が終わり、内心「ホッ」としました😅

そうこうしている間に、プログラム終了の時間がきました。活動が始まってから、誰ひとりとして席を立つ人もなく、最後まで意欲的に取り組まれている姿が印象に残りました。

 

帰り際に、「ジャズ聴かせてくれてありがとう。身体が思わず乗ってしまった!」と嬉しそうに話して下さった方、「楽しかった~!」と、弾んだ声と満面な笑顔で、気持ちを表現されている方もいたり...

そんなお言葉をいただけるなんて本当に有難いなぁ...と、心が温かい気持ちでいっぱいになりました。

私の方こそ、皆さんの笑顔が何よりも嬉しい心の栄養になっていると、そう感じました。

これからも、皆さんと共に心豊かな時間をたくさん過ごしていきたいなぁ...と、そう感じた日でした。


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最後までお読みいただきまして

ありがとうございます。